女性常搓8個部位抗衰老女性常搓8個部位抗衰老 試問那個女人不怕“老”呢?為了抗衰老我們還是趕快採取行新成屋動吧。每天搓搓以下八大部位。  搓腹:  先左手後右手,先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下,可促系統傢俱進消化,防止積食和便秘。  搓腰:  左右手掌在腰部搓50下,可補腎壯腰和加固元氣,還可以防治腰酸酒店打工。  搓足:  先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”,可以促進血液酒店打工的循環,激化和增強內分泌系統機能,加強人體的免疫和抗病的能力,並可增加足部的抗寒性。  搓手: 酒店工作 雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性票貼、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。  搓額:  左右輪流上下搓額頭50下,經常搓額可以清醒大宜蘭民宿腦,還可以延緩皺紋的產生。  搓鼻:  用雙手食指搓鼻樑的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通,並可起到個人信貸防治感冒和鼻炎的作用。  搓耳:  用手掌來回搓耳朵50下,通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康,房屋二胎並可以增強聽力。  搓胸:  先左手後右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下,經常搓胸能起到安撫賣房子心臟的作用。
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周汶錡

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